Uống nước chanh giảm cân

Đã có rất nhiều công bố về hiệu quả của việc uống nước chanh! Bạn có biết?

Thực đơn giảm cân nhanh

Lang thang internet tìm cách giảm cân nhanh, mình mới sưu tầm được mấy thực đơn ăn kiêng giảm cân này, đã thử áp dụng và hiệu quả giảm cân rất cao nên lên chia sẻ với các bạn.

Thứ Sáu, ngày 29 tháng 8 năm 2014

Dân giã với thực đơn giảm cân từ rau lang mà chúng tôi giới thiệu dưới đây rất đơn giản và dễ thực hiện nhưng lại rất ngon miệng và tốt cho việc giảm cân của bạn. Bạn hãy chế biến ngay nhé! 



Thứ Năm, ngày 28 tháng 8 năm 2014

Đối với các bà mẹ việc chăm sóc trẻ là một quá trình rất khó khăn, nhưng bên cạnh đó việc chăm sóc trẻ không phải dễ và đơn giản như nhiều bà mẹ thương  nghĩ mà cân phải có một kiến thức về các bệnh của bé, thực đơn ăn uống, nếu bé bị béo phì thì phải có thực đơn giảm cân khoa học cho bé. Và dưới đây là một số những cách suy nghĩ sai lầm về chăm sóc bé lúc ăn

Thứ Tư, ngày 27 tháng 8 năm 2014

Nhiều công trình nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn nhiều cà chua có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ mãn kinh và kết hợp cà chua với đậu nành có thể ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.





Thứ Ba, ngày 26 tháng 8 năm 2014

Những loại thực phẩm giàu tinh bột hay các loại bánh kẹo ngọt như: socola, kem, kẹo… hoặc những món như đồ chiên, món ăn nhiều nước béo, thịt quay, thịt mỡ… sẽ là nguyên nhân làm tăng trọng lượng cơ thể trẻ. 


Thứ Hai, ngày 25 tháng 8 năm 2014

Thực đơn giảm cân bằng trái cây rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân, nhưng bạn nên nhớ một quy tắc không thể thiếu trong việc duy trì trong lượng cơ thể đó là phải kết hợp với việc tập luyện vận động cơ thể đều đặn, không ăn vặt và tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ.


Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 năm 2014

Từ những thực phẩm rất đơn giản, sẵn có, cách làm món lòng gà xào mướp đơn giản sẽ góp phần giảm cân sau sinh ngoài ra còn  làm cho mâm cơm nhà bạn thêm phần phong phú và gia tăng khẩu vị hấp dẫn khiến cả nhà bạn ăn ngon hơn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.



Thứ Năm, ngày 21 tháng 8 năm 2014

Người thành thị có thể chỉ phát hiện tác dụng của dầu dừa gần đây nhưng với những người miền quê xứ dừa, dầu dừa đã tồn tại trong cuộc sống của họ từ rất lâu, từ việc dùng nó để chế biến món ăn đến việc dùng cho làm đẹp, đến việc sử dụng nó như một bài thuốc hiệu quả, an toàn để chữa nhiều chứng bệnh